8 pezas de brocado



As 8 pezas do brocado ou "Baduanjin" son 8 exercicios da medicina tradicional chinesa para recuperar ou manter a saúde. Só duran uns 13 minutos e fanse todos os días.
at

Ningún comentario:

Publicar un comentario

Subscribirse a: Publicar comentarios (Atom)