Cueiros de tea

Existen cueiros ecolóxicos (os de bambú e cánabo absorben máis que o algodón e non precisan pesticidas no seu cultivo), cos cales se contamina moito menos e afórranse moitos cartos en cueiros de usar e tirar. Tedes máis información en:

http://www.crianzanatural.com/art/ixg9.html
http://entrealgodones.wordpress.com/2009/12/01/probando-probando-panales-pop-in/#more-662

Repoboación forestal do deserto: Waterbox

Existe unha maneria fácil e barata de repoboación forestal en zonas desérticas ou semi-desérticas con alto índice de supervivencia das árbores (90% de éxito). Trátase dunha pequena caixa barata chamada Waterbox. Os gobernos teñen unha maneira fácil para implicarse dunha maneira económica e efectiva. O artefacto recolle a auga da chuvia e do rocío, e distribúea durante longos períodos de tempo, combatendo malas herbas, roedores e evaporación. Pasado un ano do invento coa árbore, xa se pode reutilizar para outra pequena árbore.

Cine: Sang Woo e a súa avoa (Jibeuro)

Esta película coreana, Jibeuro (Sang Woo e a súa avoa), é unha película lineal que nos mostra as vivencias dunha avoa co seu neto. A mai de Sang Woo, separada, necesita deixar o fillo coa súa avoa unha temporada para poder buscar traballo. A avoa é muda e ten que convivir co seu caprichoso neto, que a rechaza e da que se burla. Así e todo, pouco a pouco, vai xurdindo unha amizade e pequenos cambios dun neno de quen poucos apostarían por tal mudanza.
A blogueira nekotabi dá unha explicación que, ao meu entender, está moi acorde coa película:
Para min, a avoa representa a Natureza e as ganas que temos todos de que nos coiden.
Por otra banda, o pícaro representa o egoísmo que mostramos, cando no fondo necesitamos dos demais e da natureza para vivir.

Pódese observar tamén unha crítica indirecta ao materialismo e unha exaltación da natureza e do amor. Sang woo e a súa avoa é un canto á familia e está dedicada a todas as avoas do mundo.

A historia das cousas

Annie Leonard é unha experta internacional en sostenibilidade e saúde medio ambiental, con máis de 20 anos de investigación en fábricas e vertedoiros ao redor do mundo. O que chamamos lixo basicamente son recursos. Annie elaborou un vídeo de 20 minutos, a "Historia das Cousas", onde nos conta todo o proceso das "cousas", desde a extracción dos materiais, a produción do obxecto, distribución, consumo e eliminación... 
Vale a pena velo:


Consumismo, xoguetes e SOGAMA

Vai chegando o Nadal e vén a época consumista e de compra de xoguetes para os máis pequenos. Nalgunha casa tocará facer limpeza de xoguetes vellos ou estragados. Só quero recordar que antes de tiralos ao lixo, pensemos en reutilizalos creando novos xoguetes, ou doalos a organizacións se están en bon estado. Como último recurso, se se van tirar, non deben ir aos colectores do lixo, senón a un punto limpo.

Lembremos que en gran parte de España (e en Galiza tamén) queiman o lixo e botan á atmosfera moito dióxido de carbono, e os plásticos teñen o inconveniente de soltaren á atmosfera dioxinas, de probado efecto canceríxeno (as axencias dos países non o din  porque iría en contra da súa política de queimaren o lixo). As autoridades medioambientais e os políticos que nos gobernan deben pensar máis no planeta que en desfacerse rápido do lixo. SOGAMA debe cambiar e facer unha xestión limpa (en todos os sentidos) co lixo e deixar a incineración.

Alemaña descartou a opción da incineración do lixo. En Córdoba e en Navarra non incineran, realizan reciclaxe, tratamento de residuos e compostaxe de materia orgánica; e todo isto permítelles ter unha mellor calidade das súas augas e da vida.

Vento africano


Mare nubium. Umbriel.
Mare imbrium. Ariel.
Et itur ad astra.
Et itur ad astra.
Mare undarum.
Io. Vela.

Mirabile dictu. Mirabilia.
Mirabile visu. Mirabilia.
Et itur ad astra.
Et itur ad astra.
Sempervirent. Rosetum.

Afer Ventus. Zephyrus.
Vulturnus. Africus.
Et itur ad astra.
Et itur ad astra.
Etesiarum. Eurus.


Running verse:
Suus cuique mos. Suum cuique.
Meus mihi, suus cuique carus.
Mememto, terrigena.
      Mememto, vita brevis.
      Meus mihi, suus cuique carus.
Mar de nubes. Umbriel.
Mar de chuvias. Ariel.
E imos ás estrelas.
E imos ás estrelas.
Mar de ondas. Io. Vela.

Incríbel de dicir. Marabilloso.

Incríbel de ver. Marabilloso.
E imos ás estrelas.
E imos ás estrelas.
Perenne. Un xardín de rosas.

Vento africano. Céfiro.

Volturno. Africus.
E imos ás estrelas.
E imos ás estrelas.
Etesiarum. Eurus.

Refrán:

Cada un ten os seus hábitos. Cada un o seu.
O que é meu é meu e o teu é teu.
Lembra, habitante da Terra.
Lembra, a vida é breve.
O meu é meu e o teu é teu.


Ray man Shabad + By thy Grace


Ray man eh bidh jog kamaa-o (6)

Singee saach akapat kanthalaa
Dhi-aan Bibhoot charaa-o
Taatee geho aatam bas kar kee
Bhicchhaa naam adhaarang

Baajay param taar tat har ko
Upajai raag rasaarang
Ughatai taan tarang rang
Gi-aan geet bandhaanang

Chak chak rehay dayv daanav mun
Chhak chhak bayom bivaanang
Aatam upadays bhays sanjam ko
Jaap so ajapaa jaapai

Sadaa rehai kanchan see kaayaa
Kaal na kabahoo bayaapai

A favor de WikiLeaks

Temos un mundo con algúns gobernos, multinacionais e líderes de todo tipo (incluídos os relixiosos) cunha ética inexistente e ás veces dubidosa. WikiLeaks está ofrecendo información deses comportamentos non éticos (acompañada cos documentos orixinais en que se basea), e paréceme ben, porque eses gobernos e líderes fan moitas veces o que lles peta, ocultan e despois teñen a cara incluso de presentarse á sociedade como modelos a seguir.
Eu son partidario de destapar todo tipo de violacións, asasinatos ou abusos de todo tipo (que se fan xeralmente de maneira oculta, claro). WikiLeaks e outras organizacións semellantes son beneficiosas para limpar un pouco as inxustizas do mundo.
Necesitamos líderes e gobernos éticos, que fagan accións honestas (as palabras están ben, pero se non van acompañadas da acción son pobres e ás veces hipócritas). Por iso, para termos un mundo mellor, precisamos gobernos, medios de comunicación e líderes que defendan os pobres, que defendan os que sofren, que defendan a natureza e que fagan accións por convicción (e non por saíren na foto).

O peor de todo é que os líderes e gobernos non van facer nada polas accións ilegais que eles mesmos fixeron en numerosas ocasións, descubertas por Wikileaks, a quen poñerán como os "malos" por conseguiren información reservada. Si, usarán a táctica do despiste.
RA MA DA SA SA SE SO HOM é un boa canción para o planeta.

Paz no planeta


I feel your Love
Calling out to me
In the rhythm of your heart
The journey to be free

Carried by the One
Hand in hand we'll go
You are so beautiful
So let your spirit flow.

We are light
We are love
We are peace

In the warmth of the sun
In the cool of the moon
I feel it in my soul
And I know that its true.

In the bliss of love
A smile upon your face
The light of children and giving
Fills the world with grace.

May Peace Prevail.
May mankind live in absolute joy,
Happiness and Prosperity.
And may we understand each other
In trust and affection.
Eu sinto o teu Amor
chamándome
no ritmo do teu corazón
A viaxe é gratis

Levados polo Un
Mao con mao iremos
Tu es tan bon
deixando que o teu espírito flúa

Nós somos luz
nós somos amor
nós somos paz

Na calor do sol
no fresco da lúa
eu sinto a miña alma
e sei que é verdade.

Na felicidade do amor
un sorriso na túa cara
a luz dos nenos e alumando
enche o mundo con agradecemento.

Que a paz prevaleza.
Que os seres vivamos con alegría,
felicidade e prosperidade.
E que nos entendamos
con confianza e con cariño.

Os erros da OMS

A verdade é que a OMS non inspira confianza por varios feitos. Podemos recordar o alarmismo inxustificado que contou sobre a gripe A, pois a OMS dixera que morrerían 150 millóns de persoas e os mortos foron moitísimos menos que os da gripe estacional de cada ano. 

O internista Pedro Caba, ex vicepresidente da Organización Mundial da Saúde, dixo "nos han tomado el pelo, empezando por la OMS y los laboratorios". O goberno español tamén meteu a zoca gastando 333 millóns de euros en vacinas e antivirais. As farmacéuticas foron as grandes gañadoras, pois gañaron moitos millóns de euros. Os gobernos de moitos países foron inexpertos ou obedeceron aos intereses das farmacéuticas. E os medios de comunicación maioritarios foron as pezas das multinacionais (pois a publicidade fai que os medios de comunicación estean comprados) para estenderen a noticia falsa. Non me gusta a ciencia cando está avalada por empresas farmacéuticas con intereses económicos, porque esa ciencia non é obxectiva ao primaren os intereses económicos.

Os gobernos caeron no ichó (ás veces tamén son pezas, pois teñen que devolver favores), e despois tentaron revender a baixo prezo os excedentes de vacinas compradas ou aínda peor, mandalas ao terceiro mundo. Non sei quen será mais terceiromundista, porque unha vacina que non serve non se lle manda a ninguén, e menos a un país de baixos recursos económicos e de formación. A ética dalgún goberno non sei eu onde poderá estar.

A periodista canadense de investigación Naomi Klein falou dunha «nova maneira de facerse inmensamente rico estendendo a alarma global». Esperemos que a cidadanía lembre este alarmismo mentireiro e sexa máis crítica, contrastando a información dos medios de comunicación convencional -atados pola publicidade- coa alternativa -a internet axuda a isto-, e tamén con formación rigorosa (para frear os críticos da información alternativa, que tamén existen, e paréceme ben). Sexamos máis rigorosos cos medios de comunicación, cos gobernos e líderes, e coa OMS; non lles imos crer o que digan despois de tantas mentiras ou falta de rigor (cada un que lle chame como queira).

RA MA DA SA


RA MA DA SA SA SE SO HOM  é un poderoso mantra,
unha canción moi efectiva para mellorar problemas de saúde (física e psíquica).
O ideal para que surta o seu efecto é cantalo durante 40 días.

Amma: a compaixón é a solución

Amma, unha líder espiritual da India, coñecida tamén como a santa dos abrazos, ten falado sobre relixións e solucións aos problemas do mundo actual. Amma sinala unha palabra como solución: a compaixón.

A esencia de todas as relixións é ser compasivo cos demais. Por tanto, os líderes relixiosos deberían recalcar a importancia da compaixón a través do exemplo das súas propias vidas. Segundo Amma, nada hai máis escaso no mundo actual que os exemplos persoais. Os líderes relixiosos deberían avanzar para encher este vacío.

Outra idea que sinala Amma é a explotación da Natureza por parte dos seres humanos e a falta xeral de conciencia, a contaminación está destruíndo a Terra. Os líderes relixiosos deberían establecer campañas de concienciación respecto á importancia da protección medioambiental.

Estou de acordo con Amma, e considero que os líderes relixiosos deberían actuar máis con actos reais (exemplos persoais) e deixar de dilapidar os cartos ou de comezaren disputas inútiles inter-relixiosas, interculturais ou entre Igrexa-Estado.

"Axudar os pobres e necesitados é a verdadeira oración", di Amma, e sen compaixón todos os nosos esforzos resultarán inútiles. Todas as relixións deberían enfatizar a importancia de servir compasivamente os pobres e os que sofren.

Sorry


Sorry
Is all that you can't say
Years gone by and still
Words don't come easily
Like sorry like sorry

Forgive me
Is all that you can't say
Years gone by and still
Words don't come easily
Like forgive me forgive me

But you can say baby
Baby can I hold you tonight
Maybe if I told you
the right words
At the right time you'd be mine

I love you
Is all that you can't say
Years gone by and still
Words don't come easily
Like I love you I love you

A memoria das árbores


Por moitos séculos
(porque "por moitos anos" parecíame pouco)

Do you love an apple?


Do you love an apple, do you love a pear?
Do you love a laddie with curly brown hair?

And still, I love him, I can't deny him
I'll be with him where ever he goes (= Chorus)

Before I got married I wore a black shawl
But now that I'm married I wear bugger-all (Chorus)

He stood at the corner, a fag in his mouth
Two hands in his pockets, he whistled me out (Chorus)

He works at the pier, for nine pound a week,
Saturday night he comes rolling home drunk (Chorus)

Before I got married I'd sport and I'd play
But now, the cradle gets in me way (Chorus)

Do you love an apple, do you love a pear?
Do you love a laddie with curly brown hair?
And still, I love him, I can't deny him
I'll be with him where ever he goes

waka waka 3 versións (humor, Igor e Shakira)







Para todos os gustos, dúas versións da canción de Shakira. Esta tampouco é orixinal, pois o estribillo e parte da canción proceden dun tema de orixe camerunesa que se usou nas marchas militares. Curioso.

Eiré (Pantón, Terra de Lemos) e Milladoiro

Purificación

Leornard Orr é un investigador espiritual que viaxou por todo o mundo, incluída a India varias veces, e ofrécenos os seguintes pasos para sermos felices:
1.- Terra: Basicamente consiste en alimentarse ben, facer algo de exercicio e ter un traballo que amemos. El considera que é bon ser vexetariano e nutrirnos ben. Hai moitas maneiras de ter un bon contacto coa terra: facer deporte, bailar, cantar, nadar, sentar nun bosque, tocar ou escoitar tambores, traballo manual (incluso sacar o lixo, claro), recibir masaxes…
2.- Aire: É bon ser consciente de como respiramos. Tamén é bon ter un ciclo respiratorio relaxado, para o cal nos podemos axudar facendo ioga, tai chi ou mesmo fixándonos como respiramos. Todo o mundo debera respirar como fan os bebés, unha respiración sa e sen pausas.
3.- Auga: Bañarse todos os días equilibra a enerxía do noso corpo. Os mellores momentos para o baño son ao erguernos e antes de nos deitar. Beber auga cada día tamén é moi importante.
4.- Lume: Segundo Leonard, o lume é tan importante para a saúde mental e física como o é o alimento. Afirma que a maneira máis rápida de saír dunha depresión é estar ante o lume todos os días.  Se non tes unha cheminea ou lareira, tamén podes usar candeas.
5.- Meditar: O importante é observar os pensamentos e, sobre todo, transformar os negativos en positivos. Ler escrituras sagradas de varias relixións (aínda que non sexas crente) ou grandes ideas tamén é bon para a mente. Rezar, ler unha páxina diaria da Biblia ou cantar (ou escoitar) mantras tamén purifica a nosa mente.
6.- Amor: Nas nosas relacións coa xente debemos manter o amor e a diversión. Se pensamos ben de nós mesmos énos máis fácil ter pensamentos positivos doutras persoas. Participar na comunidade e no goberno (local, nacional ou internacional) é unha maneira de amarmos outras persoas. Pasear polo barrio e amar a xente que encontremos nel é unha boa práctica.
7.- Respecto: Respectar persoas moi sabias ou moi boas e tamén estar con elas é unha maneira moi rápida de aprender.
8.- Descanso: Descansar un día á semana permítenos render máis nos outros seis.
Estas prácticas son simples e practicalas só custa un pouco de esforzo.

Risoterapia e Patch Adams

Patch Adams é un tipo moi humano que me cae moi ben. Critica a maioría dos medios de comunicación porque adoitan empregar nos seus contidos a dor e o medo, dan noticias negativas e case non deixan espazo para os debates (cando o deixan) ou as novas positivas (que tamén existen). Hai un película do Robin Williams sobre este americano que é doutor, pallaso, actor, autor e activista social. É un tipo que defende o humor e sobre todo a humanidade para conseguirmos un mundo mellor.

Patch Adams e uns amigos fundaron o Gesundheit Institute, que funcionou como un hospital de comunidade durante 12 anos. Tamén organiza cada ano viaxes ao redor do mundo con grupos de pallasos voluntarios que levan esperanza, alegría e xogos a orfos, pacientes e persoas en xeral. Unha cita textual do Patch é esta: “Hai dous paradoxos nos Estados Unidos: o feito de que sexa unha das nacións con maior número de millonarios e que, á vez, teña meniños que morren de desnutrición; e, por outro lado, que sendo un país supostamente católico teña unha actitude de desprezo respecto á xente máis pobre”. 

Un dos aspectos máis interesantes é o seu traballo coa risa desde hai moitos anos, hoxe tamén coñecida como risoterapia. A risa ten varios beneficios demostrados en diversos órganos do corpo, feito xa coñecido pola medicina chinesa e pola occidental en diversos momentos (aínda que sen moito uso como terapia). O riso estimula o sistema nervioso e este libera endorfinas que actúan sobre o sistema inmune e o endócrino, mellorando a nosa calidade de vida e acelerase a recuperación en procesos patolóxicos.

Usemos narices de pallaso, aparellos de facer burbullas, cantemos, falemos cos anciáns, sexamos amables e rídevos moito.

Telefonía móbil

O Colexio de Médicos de Viena realizou a instancias da Comisión Europea un estudo sobre a telefonía móbil, e nun Boletín sobre as radiacións nos teléfonos móbiles dan os seguintes consellos:

1. Usar o menos posíbel o móbil e durante o menor tempo; é mellor usar o teléfono fixo.
2. Durante as conversacións cun móbil mantelo o máis afastado que poidamos dos oídos.
3. Non telefonar dentro do coche.
4. Cando enviemos un SMS manter o móbil afastado do corpo o máximo que poidamos.
5. Ao comprar un móbil, escoller un que teña os valores SAR o máis baixo posíbeis.
6. Non gardar os móbiles no pantalón nin pegados ao corpo.
7. Na casa, falar polo teléfono fixo.
8. Non usar os xogos do móbil.
9. Se empregamos o “mans libres” do móbil, mantelo lonxe do corpo.
10. Coidado cos wireless LAN e UMTS de carga constante elevada.

Tamén se pide que se apague o teléfono pola noite, non se deixe cerca da cabeceira da cama e non se utilicen os videoxogos que ofrecen estes aparellos.
“Temos que ter en conta que os meniños son máis sensíbeis ás radiacións que os adultos, pois os ósos do cranio son máis finos e os `efectos xenotóxicos´ son maiores nas células infantís”, engadiu o doutor Erik Huber. Os nenos non deberán de usar o móbil antes dos 14 anos, e a partir desta idade deberano usar só puntualmente.
O estudo Reflex do Colexio de Médicos de Viena contou coa colaboración de 12 prestixiosos centros de investigación de sete países europeos. O grupo investigador alemán Verum coordinou os traballos e durante catro anos analizouse como a radiación afecta a células humanas e animais en laboratorio.
Os científicos encontraron que, tras ser expostas a campos electromagnéticos, as células mostraban un notábel incremento nos danos do ADN, e que non sempre eran reversíbeis. No entanto, a investigación non probou de forma concluínte que os cambios producidos representen un risco para a saúde, mais este colectivo internacional sinala que se deben facer máis estudos.

Hixiene segura

A cosmética convencional é un veneno. Non é unha broma, é un veneno para ti e para o medio ambiente. O certo é que a maioría da cosmética convencional usa derivados do petróleo e outros subprodutos moi prexudiciais para ti; si, son relativamente baratos, mais moi caros para a túa saúde. Hai que fixarse nos ingredientes para saber o que usamos, si, lelo moito ben.

Moitos xampús levan DEA ou MEA ou TEA (exemplo: cocamide DEA, Lauramide DEA, trietanolamina), e todos estes deterxentes teñen efecto canceríxeno demostrado. O Lauril sulfato de sodio ao mesturarse con aminas pode formar tamén nitrosaminas e estas resultan canceríxenas. Resumindo: NON merques nada que leve DEA, MEA, TEA ou Lauril sulfato de sodio.

Os desodorizantes que levan parabéns (vaia paradoxo, nada de parabéns ou felicitacións para os parabéns) son xenoestróxenos e disruptores endócrinos, isto é, interfiren no sistema endócrino. Por precaución, parece conveniente evitar estes parabéns, pois están relacionados con algún cancro de mama.

Os clorhidratos, sulfatos e outras sales de aluminio poden provocar trastornos da pel e enfermidades nerviosas como o Alzheimer. O butano e o propano (que hai nas lacas por exemplo) provocan dermatite, irritan os ollos e o sistema respiratorio; ollo, agravan a asma.

O dibutil ftalato DBP é canceríxeno e é tóxico para moitos órganos como fígado, riles, testículos... Favorece o cancro.

Podería seguir, mais prefiro dicir que alternativas temos. A solución é empregar produtos naturais, máis caros pero máis seguros. Realmente os produtos convencionais saen máis baratos a simple vista, mais se o pensas ben saen moi caros porque conducen a diversas enfermidades e quen paga iso?

Ollo, moitas marcas que din ser naturais non son tales, senón que poñen algún ingrediente natural e despois meten moitos ingredientes con efectos prexudiciais. Por iso vou indicar algunhas marcas respectuosas co medio ambiente e contigo (realmente os dous factores acostuman ir unidos):

Dr. Hauschka, Logocos, Börlind, Weleda, Primavera Life, Lavera, Naetura, Santaverde e Planta System son marcas seguras que usan ingredientes realmente naturais. Non as probei todas (algunha si), mais na revista Integral de setembro de 2008 falan sobre estes produtos. A información deste artigo fíxose con datos de investigadores da revista Integral.

Que goces co teu corpo! Goza do teu corpo!

Desmantelando o rural

Galicia perde poboación no rural e a Xunta debe tomar as medidas oportunas para que isto non ocorra, potenciar ou manter polo menos os mínimos servizos existentes. Agora a Xunta (PP) quer privatizar os servizos de comedor de Cervantes, Ourol e Ribeira de Piquín -en Lugo-, e de Baltar, O Bolo, Calvos de Randín, Xunqueira de Espadañedo e San Mamede de Montedorramo -na provincia de Ourense- e poñer neles un cátering privado. Varios sindicatos cren que se trata do "primeiro paso" para un peche de colexios "onde hai unha maior caída de matrícula, no rural", tras recordar "outras experiencias" rexistradas anteriormente.
Deputados da Xunta, defendede o rural, que xa está desatendido abondo. Tomade medidas para o protexer e non para o desmantelar. Pisade o campo, visitade eses colexios, falade coa xente deses centros para saber das súas necesidades e protexede o agro para que a xente non se teña que marchar (xa marchou abonda).

Kirikou


Kirikou é un neno africano que sae en dúas películas de animación, as cales son moi aconsellábeis de ver por todos (meniños e adultos). Vexamos un trailer:

Memoria da noite


Madrugada, o porto adormeceu, amor,
a lúa abanea sobre as ondas
piso espellos antes de que saia o sol
na noite gardei a túa memoria.

Perderei outra vez a vida
cando rompa a luz nos cons,
perderei o día que aprendín a bicar
palabras dos teus ollos sobre o mar,
perderei o día que aprendín a bicar
palabras dos teus ollos sobre o mar.

Veu o loito antes de vir o rumor,
levouno a marea baixo a sombra.
Barcos negros sulcan a mañá sen voz,
as redes baleiras, sen gaivotas.

E dirán, contarán mentiras
para ofrecerllas ao Patrón:
quererán pechar cunhas moedas, quizais,
os teus ollos abertos sobre o mar,
quererán pechar cunhas moedas, quizais,
os teus ollos abertos sobre o mar.

Madrugada, o porto despertou, amor,
o reloxo do bar quedou varado
na costeira muda da desolación.
Non imos esquecer, nin perdoalo.

Volverei, volverei á vida
cando rompa a luz nos cons
porque nós arrancamos todo o orgullo do mar,
non nos afundiremos nunca máis
que na túa memoria xa non hai volta atrás:
non nos humillaredes NUNCA MÁIS.

Canto de andar



Amence paseniño nas terras do solpor
as brétemas esváense coas raiolas do sol

meu amor, meu amor, imos cara o maior
miña amada, meu ben, imos polas terras do alén

acariña o silencio e escoita o corazón
que moitos dos teus soños latexan ao seu son

é tempo de camiño andar e de non esquecer
que o futuro que ha de vir é o que has de facer

e o sol vai silandeiro deitándose no mare
facéndonos pequenos con tanta inmensidade.

Alalá das Mariñas


Teño unha casiña branca
na Mariña entre loureiros,
teño paz e teño amor
e estou vivindo no ceo.
Ailalala, ailalala...

E adiós á miña casiña,
portelo do meu quinteiro,
auga da miña fontiña,
sombra do meu laranxeiro
Ailalala, ailalala...

Hoxe poñémonos románticos


Am I really here in your arms
This is just like I dreamed it would be
I feel like we're frozen in time
And you're the only one I can see

Hey, I've looked all my life for you
Now you're here
Hey, I've spent all my life with you
All my life

And I never really knew how to love
I just hope somehow I'd see
Oh I ask for a little help from above
Send an angel down to me

Hey, I've looked all my life for you ...

I never thought that I could feel a love so tender
Never thought I could let those feelings show
But now my heart is on my sleeve
And this love will never leave
I know I know

Hey, I've looked all my life for you ...

Mensaxes da auga

A barca de pedra

Om Namaha Shivaya


Seremos libres


Anol shalom
Anol sheh lay konnud de ne um {shaddai
Flavum
Nom de leesh
Ham de nam um das
La um de
Flavne...

We de ze zu bu
We de sooo a ru
Un va-a pesh a lay
Un vi-i bee
Un da la pech ni sa (Aaahh)
Un di-i lay na day
Un ma la pech a nay
mee di nu ku

La la da pa da le na da na (< tempo rápido, 4 veces)
Ve va da pa da le na la dumda

Anol shalom
Anol sheh ley kon-nud de ne um.
Flavum.
Flavum.
M-ai shondol-lee
Flavu... {Live on...
Lof flesh lay
Nof ne
Nom de lis
Ham de num um dass
La um de
Flavne..
Flay
Shom de nomm
Ma-lun des
Dwondi.
Dwwoondi
Alas sharum du koos
Shaley koot-tum.

Sacred spirit: "Yeha noha"

Mia Rose (L. Rui Veloso)


Bato à porta devagar
Olho só mais uma vez

Como é tão bonita esta avenida...
É o cais. Flor do cais:
Águas mansas e a nudez
Frágil como as asas de uma vida

É o riso, é a lágrima
A expressão incontrolada
Não podia ser de outra maneira
É a sorte, é a sina
Uma mão cheia de nada
E o mundo à cabeceira

Mas nunca
Me esqueci de ti
Nao nunca
Me esqueci de ti
Eu nunca
Me esqueci de ti
Nao nunca
Me esqueci de ti

Tudo muda, tudo parte
Tudo tem o seu avesso.
Frágil a memória da paixão...
É a lua. Fim da tarde
É a brisa onde adormeço
Quente como a tua mão


Ninfa das frescas augas


Arriba, Roi Casal cantando a Rosalía de Castro

Un conto na pradeira


Eno sagrado en Vigo (Martin Codax)


Eno sagrado, en Vigo,
baylava corpo velido.
Amor ei.
En Vigo, no sagrado,
baylava corpo delgado.
Amor ei.
Baylava corpo delgado,
que nunca ouver' amado.
Amor ei.
Baylava corpo velido
que nunca ouver' amigo.
Amor ei.
Que nunca ouver' amigo,
ergas no sagrad', en Vigo
Amor ei.
Que nunca ouver amado,
ergas en Vigo, no sagrado
Amor ei.
[Grupo SINFONYE. Director STEVIE WISHART]

Namo Amituofo

Asato ma sat gamaya


ASA TO MA
SAD GA MA YA,
TA MA SO MA
JYO TI RA GA MA YA,
MRIT YOR MA
AM RI TAM GA MA YA
Oh mai guíanos
do irreal ao real,
da escuridade á luz
da morte á inmortalidade!

Snatam e Prabhu Nam Kaur


Aquí canta a Snatam Kaur (xunto con prabhu nam kaur)
do seu álbum "mother's blessing"

Mantra Avalokiteshvara


E deixamos esta segunda versión do canto de Avalokiteshvara:
Namo ratna trayaya,
namo arya jnana,
sagara, vairochana.

byuhara jara tathagataya,
arahate, samyaksam buddhaya,
namo sarwa tathagate bhyay arhata bhyah,
samvaksam buddhe bhvah, namo arya avalokite.
shoraya bodhisattvaya,
maha sattvya, maha karunikaya ,
tadyata, om dara dara,
diri diri, duru duru.

itte we, itte chale chale,
purachale purachale,
kusume kusuma wa re,
ili milli, chiti jvalam, apanave shoha.

My spirit flies to you


I see the light in me

I searched it for many years...

My spirit flies to you

Now I can see your soul

I Dance with the wind

I flow into your dream

You can lose your fear

You can change your life.

Listen to the song of souls

Feel the freedom of peace

Miro a luz que hai en min

e busquei por moitos anos...

O meu espírito voa cara a ti

Agora podo ver a túa alma

Eu bailo co vento

E flúo aos teus soños

Tu podes perder o teu medo

Podes mudar a túa vida

Escoita a canción das almas

Sinte a liberdade da paz.



OM VAJRASATVA SAMAYA, MANUPALAYA, VAJRASATVA TENOPATISHTA, DRIDHO ME BHAWA, SUTOKAYO ME BHAWA, ANURAKTO ME BHAWA, SUPOKAYO ME BHAWA, SARVA SIDDHIM ME PRAYATCHA, SARVA KARMA SUTSA ME, TSITAM CHRIYMA KURU HUM HA HA HA HA HO, BHAGAWAN SARVA TATAGATA, VAJRA MA ME MUNTSA VAJRA BHAWA MAHA SAMAYA SATTVA AH HUM PHE.

Ancares



- Adiós valle de Ancares
adiós te digo,
adiós árboles verdes
de junto al río.
La vi llorando.
La vi llorando y dije:
- ¿Por quién suspiras?
-Tengo el amor ausente
y estoy llorando
la despedida.
-La despedida es corta
la ausencia larga,
quiero que te diviertas
y no me olvides
prenda del alma

Luar na lubre, felicidades polo premio do álbum Ao vivo

Sutra do corazón


(Eamtan) gate gate parangate parasamgate bodhi svaha
O mantra orixinal non trae o do paréntese.

E o inverno chegou


Have you seen the mistletoe?
It fills the night with kisses.
Have you seen the bright new star?
It fills your heart with wishes.
Have you seen the candlelight?
It shines from every window.
Have you seen the moon above?
It lights the sky in silver.

Green is in the mistletoe
And red is in the holly,
Silver in the stars above
That shine on everybody.
Gold is in the candlelight and
Crimson in the embers.
White is in the winter night
That everyone remembers.

Have you heard the boys all sigh
When all the girls are skating?
Have you heard the sweetheart's cry
For all this time they're waiting?

Green is in the mistletoe ...

Have you seen the children playing? Tiny hands are frozen!
Have you seen them hurry home when suddenly it's snowing!

Green is in the mistletoe ...

Have you heard the bells are ringing,
Ringing out their story?

Have you heard the choir singing?
Glory! Glory! Glory!

Lonxevidade, felicidade e saúde


OM TARE TUTTARE TURE MAMA AYUR
PUNYE GYANA PUSTHIM KURU SUAHA
Un vello canto budista para a lonxevidade e a vitalidade, tamén chamado mantra de tara branca.


OM TARE TUTTARE TURE SVAHA
Este é o mantra tara verde, para a felicidade.


Tayata Om Bekanze
Bekanze Maha BeKanze
Radza Samudgate Soha
E un mantra para a saúde (con gran potencial curativo),
por Khenpo Pema Chopel Rinpoche.

Baba Yetu


A canción está en lingua swahili e resulta que é o "Noso Pai", en español o "Padre Nuestro". A verdade é que polo ritmo non o parecería, pero é que os Stanford Talisman fan artesanía excepcional coas súas voces.

Dúas cancións budistas


Namo ratna trayaya,
namo arya jnana,
sagara, vairochana.

byuhara jara tathagataya,
arahate, samyaksam buddhaya,
namo sarwa tathagate bhyay arhata bhyah,
samvaksam buddhe bhvah, namo arya avalokite.
shoraya bodhisattvaya,
maha sattvya, maha karunikaya ,
tadyata, om dara dara,
diri diri, duru duru.

itte we, itte chale chale,
purachale purachale,
kusume kusuma wa re,
ili milli, chiti jvalam, apanave shoha.
(Álbum "Tibetan incantations", Song Huei Liou/Ya Ging Ging/Huang Tung Sun/Sheng Yan, 1998)

Om Mani Padme Hum [Om mani pedme hom]
A canción máis popular do budismo: amor e compaixón.
Vexamos outra versión (máis lenta), acompañada de piano:



E outra versión do mantra do avalokiteshvara
(a primeira estaba en sánscrito,  e estoutra está en tibetano)

Snatam Kaur: Long time sun


Que o sol brille moito tempo sobre ti
Todo o amor te rodea
E a luz pura que está dentro de ti
guíe o teu camiño

Berrogüetto e Ialma


Entre lusco e fusco aparecen cancións con alma

Roberto Varela, metendo a zoca

Viaxar é positivo e un aprende moitas cousas, pero se un viaxa co obxectivo de mirar o que hai sen se integrar nesa cultura... a viaxe empobrécese tanto que pouco proveito se lle saca. As afirmacións de Roberto Varela sobre a cultura galega só indican a súa pouca integración coa cultura galega, dicindo que limita e que está acomplexada. E digo eu... para que colles un cargo de conselleiro de cultura para atacar a propia cultura?
Non me estraña que a Asociación de Escritores en Lingua Galega pidan a súa dimisión, e que a Asociación Galega de Editores lle manden recapacitar.
O único que limita é a mente das persoas que cren que unhas culturas limitan. Todas as culturas son necesarias e ningunha limita, só limitan as mentes cerradas. Aínda encima atrévese a dicir que a lingua galega non está en perigo e ben lle chega o 33% no ensino. Isto só indica o seu máis absoluto descoñecemento dos máis recentes informes tanto da Real Academia Galega (coa que tampouco concorda, vaia ho) nin co Instituto Galego de Estatística ou do Consello Escolar de Galicia. Todos indican que a lingua galega perde falantes. E non está en perigo, eh, érache boa, acaso o conselleiro leu estes informes? Varela, o que pasa é que ti valoras as linguas en función do número de falantes e pasas bastante da lingua galega, tanto no que se refire a usala como a protexela.
Calquera conselleiro de cultura debe saber un pouco de historia da lingua e de sociolingüística, e non estar aí por saír nas fotos.

Estafadoras do amor

Unha estafadora do amor ou scammer (in English) aprovéitanse da soidade que existe na sociedade actual. Cando establecen contacto con algún usuario de portais de busca de parella (por exemplo, Meetic, Tagged...), a estafadora comeza co envío de longas cartas mal traducidas ao español con ferramentas como Google Translator. Nunca (ou case nunca) responden ningunha das preguntas dos usuarios de forma directa. Ademais, a scammer comeza a enviar fotografías cada vez más suxerentes e eróticas.
Habitualmente, tras unhas poucas cartas xa queren ir visitar o usuario, e é moi probábel que solicite diñeiro para sufragar os gastos da viaxe e os visados que necesita para entrar no país da vítima. O diñeiro acostuma solicitarse por Wester Union.
Nalgúns portais e nas redes sociais pode haber tantas ou máis mentiras que na vida mesmo. Non se trata de desconfiar de todo, pero en historias deste tipo (estafas "amorosas"), é mellor ser moi precavido e incluso desconfiado.
Desde logo, se pasa algún (ou varios) dos seguintes puntos, trátase dunha estafa:
1. Non contestan as preguntas concretas que un usuario lle fai.
2. Non utiliza o nome do usuario (só unha vez ao principio), porque teñen un modelo que envían a moitos usuarios.
3. Piden cartos.
4. Mandan fotos cada vez máis suxerentes.

Acostuma ser a estafadora de Rusia, outras veces é dun país africano (ás veces coméntanos que é unha princesa que confesa estar en prisión -querendo dar pena-), pero todo é pura mentira.
A verdade é que as estafas non gustan, mais aí queda a nota para non caer no illó. Penso que hai un refrán que dice "Cando a burra cae no illó, xo burra xo". Espero que isto sirva un pouco para non caer nesas trampas.